Smoothie z buraka

Zdrowo i smacznie … różowe smoothie  … gotowany burak … jabłko … sok z jabłek. 

Składniki:

1 średniej wielkości ugotowany burak

1 jabłko, średniej wielkości

1 ½ szklanki soku z jabłek

Wykonanie:

Jabłko obieramy ze skórki, kroimy na ćwiartki i pozbawiamy gniazda nasiennego. Buraka kroimy na mniejsze części. Składniki (jabłko i buraka) przekładamy do blendara dodajemy sok z jabłek i miksujemy do czasu uzyskania gładkiego smoothie. Gotowe!

Smacznego!