sól morksa
Masło orzechowe
Bardzo prosty sposób na wykonanie masła orzechowego domowej roboty. Masło jest pyszne. W smaku praktycznie nie różni się od „sklepowego” i z pewnością nie zawiera sztucznych konserwantów i ulepszaczy. Ponadto masło orzechowe jest bardzo zdrowe! Orzechy stanowiące jego główną bazę są źródłem witaminy, minerałów, białka oraz pożytecznych dla naszego organizmu tłuszczy nienasycone. Wiecej o dobroczynnym działaniu masła orzechowego znadziecie na bloogu suit up 4 active life. Ja z pewnością to orzechowe dobrodziejstwo wykorzystam do ciast, ciasteczek, kremów itp.
Składniki:
200 g orzechów ziemnych prażonych, niesolonych
1/3 łyżeczki soli morskiej
Wykonanie:
Orzech wraz z solą umieszczamy w pojemniku malaksera i mielimy ok. 5 – 10 minut do uzyskania pożądanej masłowej konsystencji.
Jeśli lubicie masło z kawałkami chrupiących orzechów należy miksować je krócej. Jeżeli orzeszki są już solone, nie solimy ich ponownie.
W przypadku, gdy masa orzechowa jest dość sucha, a Wasz blender nie daje rady możecie dodać łyżkę oleju rzepakowego lub kokosowego, aby uzyskać lepszą konsystencję.
Do przygotowania masła można użyć również orzechów nieprażonych, należy je jednak wcześniej wrzucić na suchą rozgrzaną patelnię i prażyć kilka minut. Masło przechowujemy w lodówce kilka tygodni, o ile oczywiście prędzej nie „zniknie”.
Smacznego!